Die Massage entspannt und tonisiert die Muskeln, verbessert die Ernährung des Gewebes und trägt zur Schmerzlinderung bei. Grundsätzlich zählt die Masse im weitesten Sinne zu den ältesten Heilmitteln der Welt. Die Massage ist eine Reiztherapie sie beeinflusst unter anderem die Haut, das Binde-und Fettgewebe, die Muskulatur,den venösen Blutstrom, den Stoffwechsel und den Lymphfluss. Die Massage kann sehr entspannend und somit stressmindernd ausgeführt werden. Durch die Massage wird die Durchblutung gesteigert, wodurch der Stoffwechsel angeregt wird.
Es kommt zum gesteigerten Abtransport von Abfallstoffen, die Haut wird vitalisiert und das Immunsystem gestärkt. Verspannte Muskeln werden gelockert und die Elastizität und Durchblutung wird allgemein verbessert.
Hauptwirkungen der Massage: